Před třemi lety jsem se poprvé probudil s brněním v ruce. Myslel jsem si, že jsem si na ni prostě jen špatně lehl. Ale když se to začalo opakovat každou noc, pochopil jsem, že něco není v pořádku. Neurolog se mě zeptal: „Bolest jde od krku dolů?“ Netušil jsem, co odpovědět. Nikdy by mě nenapadlo, že s tím může souviset můj krk.
Sedm důvodů – každý vážnější než druhý
Lékař mi vysvětlil, že brnění v ruce může znamenat mnoho věcí, od naprosto neškodných až po velmi vážné problémy.
1. Jen špatné ležení
Nejčastější příčina. Jednoduše jste si lehli na ruku a dočasně omezili krevní oběh. Po otočení ruky se cirkulace obnoví a brnění během několika minut zmizí. Pokud se to děje jen občas, není důvod k panice.
2. Problémy s krční páteří
Zde začínají vážnější věci. Degenerativní změny nebo výhřezy meziobratlových plotének v krční páteři mohou utlačovat nervy. Brnění pak vystřeluje od krku přes rameno do ruky. Často je doprovázeno bolestmi hlavy.
3. Syndrom karpálního tunelu
Nervy jsou stlačeny v oblasti zápěstí. Typické pro lidi, kteří hodně pracují s klávesnicí nebo namáhají ruce. Brní palec a prsty, zejména v noci.
Kdy brnění naznačuje nemoc
4. Cukrovka
Trvale zvýšená hladina cukru v krvi může poškodit nervy. Tomu se říká diabetická neuropatie. Brnění začíná u konečků prstů a postupuje nahoru. Pokud k tomu často pijete a močíte, je nezbytné nechat si zkontrolovat hladinu glukózy.
5. Chudokrevnost
Nedostatek železa nebo vitaminu B12 vede ke snížení kyslíku v krvi, což „hladoví” nervy. Brnění může být jedním z prvních příznaků, ještě před únavou a bledostí.
6. Roztroušená skleróza
Autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém napadá obaly nervových vláken. Brnění a mravenčení se může objevit kdekoli v těle a jeho intenzita se mění s aktivitou nemoci. Příznaky přicházejí ve vlnách. Nutná konzultace neurologa a magnetická rezonance.
Kdy volat sanitku
7. Mozková mrtvice
Nejopravdovější příčina. Pokud se brnění v ruce objeví náhle a zároveň cítíte slabost nohy na stejné straně, potíže s řečí, asymetrii obličeje nebo silnou bolest hlavy – okamžitě volejte 112. V případě mrtvice je čas mozek. Čím dříve se zahájí léčba, tím větší je šance.
Co dělat teď
Lékař mi dal jednoduchý algoritmus:
- Pokud brnění zmizí během několika minut a opakuje se jen zřídka, pravděpodobně se nic vážného neděje. Stačí otočit ruku a vše je v normálu. Takové epizody má většina lidí.
- Pokud se opakuje denně, zejména v noci, stojí za to zkontrolovat karpální tunely a krční páteř. Prosté neurologické vyšetření a možná snímek krku odhalí strukturální problémy.
- Pokud jsou přítomny další příznaky – únava, žízeň, slabost, změny hmotnosti – je nutné krevní vyšetření. Hladina glukózy, hemoglobinu, vitaminu B12 – to jsou první kroky.
Mně bylo diagnostikováno počínající onemocnění krční páteře. Po několika fyzioterapiích se brnění zmenšilo o polovinu. Nyní cvičím denně a snažím se příliš nezapomínat na správné držení těla při práci na počítači. Kdybych nešel k lékaři, dál bych jen trpěl a myslel si, že „špatně spím”.
Stalo se vám někdy něco podobného? Podělte se o své zkušenosti v komentářích!
